Megtelt! Csak várólista ill egy kanapén még van egy hely!
Tavaszi rafting és jógaelvonulás
Oktató: Brávácz Alexandra
Téma: Bátorság
A pünkösdi hétvégét elmélyült jógázással és mozgással töltheted, ha velünk tartasz tavasszal, hogy elkezdj dolgozni a félelmeiden, megvizsgáld az okokat és megtanuld kezelni ezeket az érzéseket.
Miért vágyunk mindannyian a félelem nélküli életre? Miért félünk a félelemtől? Mi a szerepe az életünkben, hogyan lehet szembenézni a félelmekkel? Vizsgálni kezdjük ezeket az érzéseket, megnézzük mi az, hogy "jogos", de azt is, hogy mi az "indokolatlan" félelem. A jóga segítségével válaszokat kaphatunk arra, hogy miként képes a félelem alakítani a fizikai testünket és az elménket, ezzel szokásainkat. Ha te is úgy érzed, itt az ideje, hogy tegyél végre valamit és szembenézz félelmeiddel gyere velünk az Útközben Jóga Tavaszi Jógatáborába!
Reggel evezünk, ellátogatunk a vízeséshez és este jógázunk.
Részvételi díj: 54000 Ft
Tartalmazza a meditációs foglalkozásokat és a jógafoglalkozásokat, továbbá két raffting túrát és a vízeséshez való túravezetést.
Szállás és ellátás: 40 EUR reggelivel/éj
Ha megfelel neked az apartman kanapéja, akkor a szobaár 50%)
Lassing 58, 3345 Göstling an der Ybbs, Ausztria - Brigitte Kupfer vendégház
Az utazási költségeket Magyarországról az ár nem tartalmazza. Telekocsikat szervezünk!
Jógázni szabad téren fogunk vagy rossz idő esetén az evezősök rendezvénytermében. A szállásokon max 2-3- 4 fő lesz egy szobában elszállásolva.
CANYONING
Felejthetetlen érzés látni a víz építő és romboló erejét.
Végigjárhatjuk a hegyek aktív vízelvezető árkait.
Gázolunk a mederben, Gátakon kelünk át, kisebb
ereszkedésekkel jutunk lejjebb és lejjebb a torkolatig. Együtt
úszunk a patakkal, vízeséseken ereszkedünk alá,
csobogókon csúszunk le, kristálytiszta medencékbe
ugrálunk le kedvünk szerinti magasságokból. Sok helyen
pedig egyszerűen csak sodortatjuk magunkat a vízzel.
Minimum létszám: 6 fő
➜ Ára: 19 900 Ft/fő
VIA FERRATA
A Via ferráta kifejezés (jelentése: vasalt út) olyan hegyi utat
jelöl, ahol fixen beszerelt fém kábelek, létrák, hidak és
lépcsőfokok segítik az előrehaladást, mászást. A via
ferrátázás igényel némi fizikai erőnlétet és felszerelést.
Minimum létszám: 6 fő
➜ Ára: 12 900 Ft/fő – minimum 8 fő esetén
14 900 Ft/fő – 6 fő esetén
VÍZESÉS TÚRA
A vízeséshez vezető túra a Salza partról indul, változatos,
függőhidakkal, lépcsőkkel és öt látványos vízeséssel
tarkított terepen. Élvezhetjük a párás, tiszta levegőt,
helyenként beállhatunk a lezúduló vízfüggöny alá. Az út
végén lélegzetelállító panoráma nyílik a folyóra és a környező
hegyekre.
Ára: 3000 Ft helyett az ár tartalmazza!
Erdei szauna
A wildalpeni erdei szaunában különleges körülmények között lazíthatsz. Az erdő mélyén 3 faviskóban működik szauna. A patakparton lévő épületekből kis úton juthatsz el a hegyi patak 5- 8°C-os vízéhez, hogy ott lehűthesd magad. Az egyik épületben úszómedence is várja a pihenni vágyókat. A faházak melletti területen elheveredhetsz egy nyugágyon, hallgathatod a madárdalt és a víz csobogását.
Kb. 3000 Ft/fő
Sófürdő
A Göstlingben található élményfürdő elsősorban a téli sportok híveit csábítja, de szeretettel várja a melegebb hónapokban nyaraló vendégeket is. Akármikor is látogatod meg, csodás felfrissülésben lesz részed! A fürdőben úszó-, élmény-, és gyermekmedencék várják a nagyérdeműt. Mind a sport-, az élmény-, és a gyermekmedence (babacsúszdával) kellemes 32°C- ra van fűtve. A gyógymedence sós vízű.
Kb. 3500 Ft/fő
Utazás: egyénileg autóval, telekocsik megszervezését segítjük
Mi lesz a rafting túrán?
A túra napján 8:30-kor gyülekezünk. Reggeli kezdésként balesetvédelmi és alap evezési oktatást tartunk, majd kiosztjuk a felszereléseket. Beöltözés után vízre szállunk.
Beülhetsz egy kétszemélyes vadvizi kenuba, ha már tapasztalt – vagy nagyon bátor – vagy, illetve választhatod a szakképzett túravezető által irányított, 6-8 személyes raft-hajót is. Az evezési technikák elsajátítása már a vízen történik: traverz előre, limányba beállás, limányból kiállás.
Az első napon egy könnyebb szakaszon rafting túrázunk, ahol játékos gyakorlatokkal megtanuljuk irányítani a kenut. A második napon egy technikásabb szakaszon evezünk-, fejest ugrunk a vadvízi evezés közepébe!
A túra közepes nehézségi szintű és 12-17 km távot teszünk meg naponta, ami azt jelenti, hogy max 3 órát evezünk 8-10 személyes raftokban, túravezetővel.
Programok
Június 3. (péntek)
14:00 Érkezés legkésőbb a szállásra
14:00 - 15:00 Bemutatkozás, ismerkedés, eligazítás
Utána kirándulás a vízeséshez
18:00 Vacsora
19:00 A nap tapasztalatainak megosztása, másnapi program átbeszélése
20:00 Meditáció
Június 4. (szombat)
07:00 Meditáció
08:00 Reggeli
09:30 Evezés
15:00 Erdei szauna és patakfürdő
17:00 Hatha jógaóra
18:30 Vacsora
19:30 A nap tapasztalatainak megosztása; másnapi program megbeszélése
Mantraest
Június 5. (vasárnap)
07:00 Meditáció
08:00 Reggeli
09:30 Evezés
délután hazaút, aki marad annak:
14:00 Sófürdő - wellness
17:00 Hatha jógaóra
18:30 Vacsora
19:30 A nap tapasztalatainak megosztása; másnapi program megbeszélése
Mantraest
Június 6. (hétfő)
07:00 Meditáció
08:00 Reggeli
Kirándulás a környéken - fakultatív programok Canyoing vagy Via Ferrata
Utána hazaút
A vadvizek osztályozása nehézségi szintjük szerint I-VI-ig terjed. Az I-es a legkönnyebb, a VI-os a legnehezebb.
A raftingtúráink során evezett Salza folyó nehézségi szintje: WW II-től maximum WW III-ig terjed. A Salza folyó előnyei: fokozatosan nehezedő folyó, a zúgókat pihentető, nyugodt részek követik, így a Salza ideális rafting túrák szervezésére, kezdők részére is.
Több mint 10 éve vezetünk a folyón vadvízi túrákat, és túravezetőink mind rendelkeznek nemzetközi- (IRF), valamint elsősegély képesítéssel.
A szárazföldi oktatást evezési gyakorlatok követik a vízen, amit egy nyugodtabb öbölben szoktunk megejteni.
Evezési idő kb. 2,5-3 óra/nap.
Távolság Budapesttől: 430 km, ebből 360 km autópályán.
Jelentkezés fent az űrlapon.
Partnerük a Funrafting Kft. - tudatos túrázók
Szállás
Az Ybbstali Alpok lenyűgöző hegyei között található új, három csillagos bázisunk, egyenesen az Ybbs patak partján.
Lent a völgyben, képeslap-gyanús, nyugodt környezetben találhattok ránk, ahol jól fog esni a sportolás utáni pihenés. Bázisunkon 2-3-4 ágyas szobák érhetőek el, mindegyik szobához külön fürdőszoba tartozik.
Az árban benne foglalt a svédasztalos reggeli, amely erőt ad majd az egész napos élményekhez. Igénybe vehető vacsora is, amit mi magunk főzünk.
HATÁRÁTLÉPÉS
Kérünk a túra közeledtével mindenképp olvassátok el alaposan az akkor aktuális feltételeket a ki- és hazautazáshoz, melyeket ezen az oldalon (kattints) https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?ausztria
találtok! Az uniós Covid igazolvány részleteit ezen az oldalon (kattints) találod. https://koronavirus.gov.hu/cikkek/julius-1-jetol-mar-az-unios-oltasi-igazolas-elerheto-az-eu-n-beluli-utazasokhoz
