1.10. abhava pratyayaalambana vrttir nidra
Az érzékelést nélkülöző vrtti az alvás.
abhava= nincs jelen, pratyaya= ok, alambana= valamin alapszik, vmitől függ, valaminek az alapja, vrttih= elmehullámzás, nidra= alvás
Az alvás is elmehullámzás, azaz vrtti, mégpedig a negyedik csoport. Minél kevésbé vagyunk tudatosak, az alvás annál jobban felértékelődik. A jógi célja persze az alvást is kontrollálni, erre vannak különböző gyakorlatok, ha most ez nehéznek is tűnhet, legyen annyi elég, hogy tudatosítsuk, akkor is hullámzik az elme, amikor alszunk.
Az elme egésze egyébként sohasem alszik, sohasem pihen, mert az élettani folyamatokat vezérelnie kell.
Az alvás olyan tudattalan állapot, ahol nincsenek érzékszervi tapasztalások, az elmében mégis megjelennek módosulások.
Hari Om Alexandra
Commenti