2018. márc. 15.3 percKulcs a trikónászanáhozA jóga mindig eredeti. Tegnap beszélgettünk két, a jógaoktató-képzésen részt vevő lánnyal miközben kielemeztünk néhány ászanát, hogy...
2015. szept. 30.1 percA hatha jóga lámpásaSzinte kötelező olvasmány azok számára, akik el szeretnének mélyülni a jóga megismerésében. A Hatha yoga pradípiká, azaz a hatha jóga...