A szilveszteri jógatábor nagy tanulsága, hogy ez az év a torokcsakráról fog szólni. A gyakorlások alatt jöttem rá, hogy most ezzel...

ॐ Gyökércsakra: önfenntartás. A földi és anyagi javakkal történő kellő és felelős gazdálkodás. Az aktivitás és a pihenés megfelelő...