2019. nov. 15.1 percEz alap - asztéjaAmi nem a tiéd azt ne vedd el. Ne lopj. Amit nem önként adnak, ne követeld. Neked nem jár semmi, mert megérdemled. Ne nyúld le, ne másold...
2019. nov. 7.2 percA jóga a nem-ragaszkodásMa reggel, a szokásos reggeli túra közben a kutyákkal, nagyon fura dologra lettem figyelmes. Amúgy a kutyák annyira megéreznek mindent!...
2017. máj. 9.4 percA jámák a gyakorlásbanA nyolcfokú jóga első pontja a jámák, az úgynevezett erkölcsi szabályok. Tulajdonképpen, mielőtt rálépünk a jógamatracra ezekkel érdemes...