![](https://static.wixstatic.com/media/30deb3_be833a9d5f184103bea5cc53b455605b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/30deb3_be833a9d5f184103bea5cc53b455605b~mv2.webp)
![Ez alap - asztéja](https://static.wixstatic.com/media/30deb3_be833a9d5f184103bea5cc53b455605b~mv2.jpg/v1/fill/w_558,h_394,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/30deb3_be833a9d5f184103bea5cc53b455605b~mv2.webp)
2019. nov. 15.1 perc olvasás
Ez alap - asztéja
Ami nem a tiéd azt ne vedd el. Ne lopj. Amit nem önként adnak, ne követeld. Neked nem jár semmi, mert megérdemled. Ne nyúld le, ne másold...
![](https://static.wixstatic.com/media/80558a7778444514867084dbfedf7440.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/80558a7778444514867084dbfedf7440.webp)
![A jóga a nem-ragaszkodás](https://static.wixstatic.com/media/80558a7778444514867084dbfedf7440.jpg/v1/fill/w_558,h_372,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/80558a7778444514867084dbfedf7440.webp)
2019. nov. 7.2 perc olvasás
A jóga a nem-ragaszkodás
Ma reggel, a szokásos reggeli túra közben a kutyákkal, nagyon fura dologra lettem figyelmes. Amúgy a kutyák annyira megéreznek mindent!...
![](https://static.wixstatic.com/media/30deb3_46cc5b51d41f4a518ed5d7c482cd7628~mv2_d_3500_2851_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/30deb3_46cc5b51d41f4a518ed5d7c482cd7628~mv2_d_3500_2851_s_4_2.webp)
![A jámák a gyakorlásban](https://static.wixstatic.com/media/30deb3_46cc5b51d41f4a518ed5d7c482cd7628~mv2_d_3500_2851_s_4_2.jpg/v1/fill/w_558,h_455,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/30deb3_46cc5b51d41f4a518ed5d7c482cd7628~mv2_d_3500_2851_s_4_2.webp)
2017. máj. 9.4 perc olvasás
A jámák a gyakorlásban
A nyolcfokú jóga első pontja a jámák, az úgynevezett erkölcsi szabályok. Tulajdonképpen, mielőtt rálépünk a jógamatracra ezekkel érdemes...
![](https://static.wixstatic.com/media/30deb3_35b2d104c68143988c2f5ad15367cfec~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,lg_1,q_30,blur_30,enc_auto/30deb3_35b2d104c68143988c2f5ad15367cfec~mv2.webp)
![NapHold - iga: a jóga](https://static.wixstatic.com/media/30deb3_35b2d104c68143988c2f5ad15367cfec~mv2.jpg/v1/fill/w_202,h_259,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/30deb3_35b2d104c68143988c2f5ad15367cfec~mv2.webp)
2017. febr. 3.3 perc olvasás
NapHold - iga: a jóga
A jóga révén ismerszik meg a jóga, a jóga a jóga által mutatkozik meg" A jóga, ahogy napjainkban ismerjük egy modern eszköz. A huszadik...