November 3-án indul az Anahita Jógaközpontban a hatha jógaoktatói képzés Nagy József vezető jógaoktató és Brávácz Alexandra jógaoktató...

A jóga ima. Egy őszinte és mély szándék a változás érdekében. A jógaórán szankalpát alkalmazunk, mert erősíti a gyakorlást. Na de mit...

A jóga egység. ‘Tatah dvandvah anabhighatah’ - Jógaszútra II.48. - (Amikor a helyes testhelyzetet elérte a jógi), akkor megszűnik a...

Megjelent egy cikk Sadhguru honlapján a gyakorlás közbeni vízivásról, ami az egyik vesszőparipám. Kértétek, hogy fordítsam le, erre...

A jóga révén ismerszik meg a jóga, a jóga a jóga által mutatkozik meg" A jóga, ahogy napjainkban ismerjük egy modern eszköz. A huszadik...

A jóga célja a gondolat hullámainak lecsendesítése. Végső célja pedig a samadhi, egy egyesült és megvalósított állapot, ahogy a só...

Szinte kötelező olvasmány azok számára, akik el szeretnének mélyülni a jóga megismerésében. A Hatha yoga pradípiká, azaz a hatha jóga...