2019. nov. 21.1 perc olvasás
Ez alap - aparigraha, vagyis legyen az, ami van, elég
Hagyd a ragaszkodást. A tapadást. Ne függj emberektől. Ne függj tárgyaktól. Ne azonosítsd magad barátságokkal, se dolgokkal. Nem az...
2019. nov. 15.1 perc olvasás
Ez alap - asztéja
Ami nem a tiéd azt ne vedd el. Ne lopj. Amit nem önként adnak, ne követeld. Neked nem jár semmi, mert megérdemled. Ne nyúld le, ne másold...
2019. ápr. 9.3 perc olvasás
A jóga egység
1.12. abhyāsa-vairāgyābhyāṁ tan-nirodhaḥ A gyakorlás és a vágytalanság vezet az elme hullámzásának lecsendesítéséhez. / Jógaszútra,...
2018. dec. 18.1 perc olvasás
Asztéja - ne lopj!
Sose lopj. Ne vedd el a másét, kérésre sem. Se árut, se gondolatot, se szellemi alkotást. A talált pénz sem a tiéd. A szerencsejátékon...
2018. júl. 5.4 perc olvasás
A jóga szilárd és könnyű
Jóga szútra 2.46. szthira-szukham-ászanam A helyes ülésmód az, amely szilárd és könnyű (kényelmes). Akkor "jó" az ászana, ha már nem...
2018. ápr. 2.2 perc olvasás
Szeretem - nem szeretem: a kettősség csapdájában
A jóga egység. ‘Tatah dvandvah anabhighatah’ - Jógaszútra II.48. - (Amikor a helyes testhelyzetet elérte a jógi), akkor megszűnik a...