Bevésődések és más állatságok

Az imprinting az a folyamat, ami minden élőlénynél életének elején az ösztönző ingereket vési be a tudatalattiba.

Kutyáknál ez általában az első 6 hónap, nem tudom, lehet e ebből következtetni arra, hogy az embernél mennyi, de ha az ember mondjuk ötször olyan hosszú ideig él, tegyük fel, hogy a bevésődés időtartama 2 és fél - 3 év. Majd a posztot olvasó, nálam képzettebb pszichológusok megmondják, mennyi.

Ennyi időnk van össz-vissz kialakítani az ösztönös viselkedést, ezt az első pár hónap a kutyánál és első pár év az embernél dönti el nagyban, hogy utána hogy fog reagálni bizonyos dolgokra.

Ennek az időszaknak a történései meghatározóak az egész életre nézve. Ezer meg ezer benyomás hozta létre ezeket a bevésődéseket.

Mondjuk, ha egy gyermek kisbabaként nem kapta meg azt a feltétel nélküli és elfogadó, türelmes anyai szeretetet és azt a stabil és biztonságot nyújtó apai szeretetet, akkor felnőtt korában nem lesz képes tartós, intim kapcsolatot létrehozni vagy fenntartani.

Volt egyszer egy kutyám, nála nagyon jól láttam az imprinting következményeit. Miután megszülettett, rengeteg erőszaknak volt kitéve és anyjától nagyon korán el is vették, így került hozzám. Az agressziót és az erőszakot, ami természetszerűleg benne van minden lényben, egyáltalán nem tudta kezelni és kontrollálni, amit meg én nem tudtam kezelni. A helyzet olyan drámaivá vált, hogy minden sétánál szorongtam, ő meg átvette aztán a szorongásomat is, ezért a mai napig, amikor sétálni megy, ugyanazt a viselkedést veszi fel, pedig már elmúlt két éves. Péter kutyaoktató barátom, akit nagyon tisztelek, ahogy bánik a kutyákkal és ezer éve ezzel foglalkozik, ő sem tudta elérni, hogy abból a bevésődött izgágaságból lejjebb tekerjen a kutya. Ahogy indul a sétára, máris átkapcsol ebbe az üzemmódba, lehetetlenség kinevelni belőle.

Így vagyunk mi emberek is ezzel. Ilyen nehéz az életünkön nekünk is változtatni, mert ami ott történt, az első pár évben, úgy bevésődik, hogy ember legyen a talpán, aki azt hosszú-hosszú terápiával, gyakorlással, meditációval és egyéb technikákkal ki tudja szedni. Az embert nem lehet csak úgy átprogramozni, nincs olyan technika, ami egyik pillanatról a másikra csodát tudna tenni.

Ezért egyébként a jóga nem foglalkozik a múlttal, teljesen más technikát alkalmaz, nem igazán beszélgetünk, mint a pszichológusnál, hosszasan arról, hogy mi volt és boncoljuk részletekbe menően a múltat, hanem azt mondja, a jelennel foglalkozz, azzal, hogy most mi van az elmédben és azokat a gondolatokat vágd el.

Nem kell a múltat feltárnod és megértened, egyet kell tenned, megszűntetni az elme hullámzását.

Ha ezt teszed, megszűnik a karmád. Kisimítod és felülírod a bevésődéseket. Vajon tényleg lehetséges?

Namaste Brávácz Alexandra

U.i.: azt a kutyámat odaadtam Péternek már akkor, mert beláttam, hogy az erőmet meghaladja, aki cserébe megajándékozott Mountyval, akivel az élet meg azóta egy habosbabos kutyemberálom, akkor is, ha a múlt éjszakát ébren töltöttem vele, mert fájt a hasa. Az ember ismerje a határait és vallja be magának, ha valamiben még képtelen lépni. #imprinting