2020. jan. 15.2 perc olvasás
A négy pillér
A párkapcsolat olyan, mint egy négylábú asztal. A történetet Popper Péter szokta mesélni, aki Füst Milántól hallotta. Ha mind a négy láb...
2020. jan. 15.1 perc olvasás
1.6. pramána viparyaya vikalpa nidrá smrtayah
A vrrtik, az elme tudatállapotai ötfélék, mégpedig: - helyes megismerés, tudás - helytelen megismerés, tudás - amikor nincs tudás vagy...
2020. jan. 14.3 perc olvasás
1.5. Vrttayah pancatayyah klistaklistah
Jógaszútra 1.5. Vrttayah pancatayyah klistaklistah Az ötféle elmehullámzás lehet fájdalmas vagy nem fájdalmas. Első olvasásra egy elég...
2020. jan. 14.2 perc olvasás
1.4. Vritti sarupyam itaratra
Máskor az elme hullámzásával azonosul. Ott tartottunk, hogy a jóga az elme hullámzásának a lecsendesítése, a tudatfolyamtok uralása. És,...
2020. jan. 12.2 perc olvasás
Rend a lelke mindenkinek
Rend a lelke mindennek. Stúdióetikett: 1. Amikor megérkezel a jógastúdióba, tudd, hogy egy számodra fontos helyre fogsz belépni, amikor...
2020. jan. 10.1 perc olvasás
1.3. tadā draṣṭuḥ svarūpe ‘vasthānam
Jóga szútra 1.3. tadā draṣṭuḥ svarūpe ‘vasthānam Amikor a Látó önmagában nyugszik. Az elme hullámainak a lecsendesítése által a lélek (az...
2020. jan. 10.3 perc olvasás
Munka vagy család?
Telihold. Nap a Bakban, Hold a Rákban. Munka vagy család. A telihold mindig feszültséget kelt az emberben, mert a két véglet találkozik....
2020. jan. 9.4 perc olvasás
1.2. Yoga citta vritti nirodhaha
A jóga az elme hullámainak a lecsendesítése, szól a jógaszútra második sora. A jóga az elme módosulásai, a mozgása fölötti teljes uralom....
2020. jan. 8.2 perc olvasás
1.1. Atha Yoga Anushasanam
1.1. Atha Yoga Anushasanam Most következik a jóga tanítása. Patandzsali jógaszútrája ezzel a sorral kezdőik. Szútra azt jelenti fonal,...
2020. jan. 8.1 perc olvasás
Az előszobában várva
Most, amikor még minden fagyos, amikor a talaj még kőkemény és az este túl hamar érkezik, a Nap sugarai pedig még messziről sütnek,...