

Minden év egy új lehetőség
Lezárult a 2018/19-es oktatóképzés a nyári táborral, amit a múlt héten tartottunk, már "csak" a vizsga van hátra. Sokkal többen indultunk...
2019. júl. 17.1 perc olvasás


A guruk napja
A mai telihold azért is különleges, mert ilyenkor van az egyik legfontosabb hindu ünnep, a Guru Purnima गुरु पूर्णिमा, amikor mantrákkal,...
2019. júl. 16.1 perc olvasás


A jóga a felelősségvállalás
A mai Telihold a nagy teregetés. A nagy tisztára mosás, a tisztázás. Kirakod a szépen megterített asztalra az érzelmeidet és aztán...
2019. júl. 16.3 perc olvasás


Az önfeledés útján
Tegnap kivettem egy szabadnapot. Najó, azért mégsem teljesen, mert reggel együtt jógáztunk Krisztivel, a szent szerdai reggeleken,...
2019. júl. 4.2 perc olvasás


A jóga a gyökerek és a majdani virágzás
Nagy nap lesz megint a holnapi, mégpedig Rák Újhold és teljes Napfogyatkozás. Ez lefordítva annyit jelent, hogy az érzelmi biztonság...
2019. júl. 1.4 perc olvasás


A jóga a jó időzítés
Eldöntöttem tegnap este, hogy ma hajnalban, 4 órakor felkelek és én keltem a Napot. A Napfelkelte előtti idő a legértékesebb a jógi...
2019. jún. 26.2 perc olvasás


10 + 1 ok, hogy miért ne fogyassz nyers tejet és tejtermékeket
Hazánkban még mindig a többség úgy gondolja, hogy a tej az egészség forrása. A dietetika és a közegészségügy is beáll a tejipari...
2019. jún. 23.5 perc olvasás


Varázslat és ámítás - a 7. Jazz'n Flow - élőzenés jóga az Anahitában
"Shakespeare! Változzék e név heggyé s magasabb lesz a Himalájánál, változzék e név tengerré, s mélyebb, szélesebb lesz az Atlanti...
2019. jún. 22.2 perc olvasás


Surya Namaskar – a Nap üdvözlete
Az eredeti Surya Namaskar, azaz a Napüdvözlet nem testhelyzetek sorozata volt, hanem szavak sorozata. Mint egy mantra. A védikus...
2019. jún. 21.5 perc olvasás


A jóga feldolgozás
Értékes időszak jön, hiszen az érzelmek kerülnek előtérbe. Itt a Rák. Ehhez a jegyhez tartoznak a gyomor, az emésztőrendszer, valamint a...
2019. jún. 21.3 perc olvasás