Marina Abramović performanszművészt legutóbb Sorrentino Nagy szépség című filmjében láttam. Nagyon emlékezetes jelenet volt, kifejezi...

A gyökércsakra, az első és a legalsó csakra, tehát az alapért felel. Szanszkrit nevén a muladhara feladata maga a létfenntartás. Minden...

A nyolcfokú jóga első pontja a jámák, az úgynevezett erkölcsi szabályok. Tulajdonképpen, mielőtt rálépünk a jógamatracra ezekkel érdemes...

A félelmek folyamatosan áthatják az életünket, bizonytalanságban tartanak, elszívják az életerőt, megrendítik az önbizalmat. A Dalai Láma...

Amikor a Buddhista Főiskolára jártam és arról tanultunk, hogy a szokásaink hogyan befolyásolják életünket, kvázi rabjaik vagyunk,...

A jóga egyértelműen hozzájárul ahhoz, hogy kiegyensúlyozottabb legyen az ember, jöjjön bármi, ne tudja annyira megborítani. Mindenki...

Siva istenség, a „hindu háromság”, a trimúrti tagja, a teremtő Brahmá és a fenntartó Visnu mellett az Isten pusztító, de pusztítva...

A skorpió és a teknősbéka A skorpió egy folyó partján szemlélődött. Hívogatta a túlsó part, ahol boldogság várja, legalábbis azt...

Egy elég kellemetlen helyzetbe kerültem, egy vitába, és úgy éreztem engem ért igazságtalanság. Védtem, mint egy anyatigris az igazamat,...

Harmadik szem csakra, hétköznapi nevén a homlokcsakra, szanszkritül Ajna, mely jelentése észlelni, tudni, ellenőrizni. A homlokunk...