Neked mit jelent gyereknek lenni? Nekem változást. Korlátlan szabadságot. A gyerek azt csinálja, ami neki jó. Arra megy amerre könnyebb....

A jóga hullám. Tegnap gyakoroltunk megint reggel K-val, aki másfél éve jár hozzám rendszeresen, minden héten, magántanítványként....

A jóga lomtalanítás. Segít válogatni. Eldönteni, mi az, amire már nincs szükséged és mi az, amire viszont még igen. Válogat. Felcímkézi a...

Gyerekkoromban nagyon féltem az örvényektől. Sokszor csak álltam a hídon és órákig a hídlábnál megbabonázva figyeltem, ahogy örvénylik a...

A jóga a jellemed. Márai Sándor írta, hogy egy embernek egyféle rangja van csak, a jelleme. A jóga a jellemed mindig megmutatja. Már...

A jóga egység. ‘Tatah dvandvah anabhighatah’ - Jógaszútra II.48. - (Amikor a helyes testhelyzetet elérte a jógi), akkor megszűnik a...

A Telihold költészet. Persze ezt tudjuk, de ami most nagyon izgalmassá teszi, hogy ma este a Mérlegben lesz, míg közben a Nap a Kosban...

A jóga mindig eredeti. Tegnap beszélgettünk két, a jógaoktató-képzésen részt vevő lánnyal miközben kielemeztünk néhány ászanát, hogy...

Egy nagyon fontos csakráról szeretnék ma szólni, persze mindegyiknél elmondható ez, hogy nagyon fontos, mégis azt érzem, hogy a szív, a...

Nagyon erős volt a hétvége, pedig az idei bonnyai, téli jógatábort egy elnyugvós, befeléfordulós, lassú pár napnak terveztem. Ebből is...