Csodálatos, fantasztikus tanítványaim vannak. Hihetetlen hálás vagyok. Tartok magánóra keretében páros gyakorlást is, olyan tanácsokkal...

Mit kérsz kislányom karácsonyra? - teszi fel nekem édesanyám minden évben ugyanazt a kérdést. Semmit, anyuka. Na de olyat nem lehet -...

Évek óta, advent idején, jógaóráról jógaórára ajándékot viszek a gyakorlóknak. A legnagyobb ajándék, amit tudok adni nektek egy...

Az egyik drága kiskutyánk sajnos lesérült és olyan gyulladáscsökkentő gyógyszert kapott, hogy annak hatására sokat iszik. Aki sokat...

Az advent a várakozásról szól, nemcsak a hosszabb nappalokat, hanem, a jóga szempontjából, a benső fényt is várjuk ekkor. A fény a...

Nyilas Nap, Ikrekben pedig a Telihold holnap hajnalban. A Nyilas a távlatok, a nagykép. Mindent meg és át akar élni, érteni és érezni....

Mind családi mintákat hordozunk. Ha rossz a minta, ha a szülők nem támogattak, ha érzelmileg instabil volt a kapcsolat, ha nem engedtek...

Házassági történet A válás az egyik legfájdalmasabb esemény, amit az élet kínál. A férfi és a nő kardot ránt és egy nagy csatakiáltással...

Advent a várakozás megszentelése. Rokona annak a gyönyörű gondolatnak, hogy meg kell tanulnunk vágyakozni az után, ami a miénk....

A tisztaság alapvető a jógában. Gondolatokban, érzelmekben és tettekben egyaránt. Tartsd tisztán a fizikai tested. Mosd le róla esténként...